-01.缘起-
最近在阅读由法国科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂(一个很厉害的脑科学家)所著图书《精准学习》,也就是下面这本。
图书具有如下的特点:
科学性。如封面所写,由两位中科院院士倾情作序推荐。
趣味性。书中提供了大量脑科学实验,这些脑洞大开的实验应该也能让你脑洞大开。
实用性。书中以理论为基础,给出了很多实用性的建议和方法,值得实践和使用。
本来我就有每天读书并且书写读书心得的习惯,今天正在读本书的第五章内容,一不小心写多了点,就把它放到公众号上面来吧。
-02.理论内容简介-
在“第五章 养育的作用”中的有这么一小节:突触的可塑性必须被打开或关闭。书中通过几个研究,得到如下的重要结论:
我们会终身保存童年时期学到的稳定、无意识的突触线索。
-03.理论的解释-
我们会终身保存童年时期学到的稳定、无意识的突触线索。所谓突触线索,可以理解成是行为习惯、知识信息、思维方式、心态观念等。
这句话是在讲,在婴幼儿成长的过程中,其所习得的各种知识、技能、习惯几乎永久地储存在大脑当中。
或者说,人在早年的可塑性非常强,在后天的抚养条件之下,那些抚养过程都会在人身上留下清晰的印记,很有可能这些印记将伴随人的一生。
例如,我们在小时候听到最频繁的那些词汇,例如“爸爸妈妈”“筷子”“桌子”“板凳”“小狗”等,到成年时对这些常见词汇反应依旧最为快捷。
在小时候学会的钢琴、背诵的古诗、跳出的街舞、熟练玩耍的魔方,当然还包括学会的第二语言,都将深深地印在大脑当中,伴随人的终身。
-04.应用理论的注意事项-
必须要说明的一点是,孩子在童年时期学习技能、方法或知识应该是以玩耍、轻松、愉悦的方式习得,这样他们不仅能够学得快,而且掌握得会非常牢固。这一点也已经得到神经科学理论的证实。
但是,如果学习的过程充斥着痛苦、打骂或强迫,结果可能也是永久性的,只不过是以痛苦性的、排斥的方式遗留在大脑当中,孩子未来再见到这些东西的时候更可能是排斥的、恶心的,而且很难修复。
从这点来说,让孩子在童年的学习过程中拥有愉悦的体验很重要,认真观察孩子的行为方式和喜好,营造一种平等、轻松的家庭环境,或许有利于达到这个结果。这当然不是一件容易的事情,想想其可能带来的长远价值,那些辛苦和付出都将是值得的。
退一步来讲,宁愿让孩子在童年少学点知识和技能,也不能通过强迫让他们去进行学习知识和技能。因为在不学知识或技能的情况下,至少他们不会对知识或技能产生多少排斥,为他们在将来的学习留有一点可能和余地;假如他们以极其痛苦的方式掌握了某种技能,但事实上就相当于永久性地关上了这扇门。
假如您身边有强压孩子学钢琴的例子,想想他们中又有几个会长期练习钢琴、享受钢琴的,也许能够理解这里面的内涵。
-05.理论链接-
这些内容让我想起李玫瑾老师在《心理抚养》(内容很赞,推荐阅读)一书中的一些内容,也就是下面这本。
李老师在书中讲到,人的一生根据其心理、习惯、认知水平不同大致分成10个阶段:
乳儿期(0-1岁)
婴儿期(1-3岁)
幼儿期(3-6岁),幼儿园
学龄初期(6-12岁),小学
青春初期(12-15岁),初中
青春后期(15-18岁),高中
青年初期(18-25岁),本科与研究生
青年后期(25-35岁)
成年期(35-60岁)
老年期(60岁以后)
时期多意味着这个年龄段的变化多,变化多意味着可塑性强,而可塑性强意味着这是育人的最佳时期。
通过简单的对比可以看到,在6岁以前,假如按照人的寿命为80岁,6年仅占80年的7.5%;但是从人的发展阶段来说,它却占到人整个生命的30%,由此可见,育人的最关键时期就是人生的前六年。不仅仅是这个时间段占比高,更重要的是这段时间人的可塑性极强,是有可能实现良好的塑造。错过就等于失去。
这些内容都一再强调早年抚养对一生的价值,说明孩子在早年的抚养环境、情绪状态、生活习惯、价值观念等各方面都可能伴随他们的一生,所以重视早年的教育和陪伴显得尤为重要。
在我看来,有时候,心理健康有时候比身体健康更重要。
人类幼崽的生活可不仅是吃喝拉撒睡那么简单,还需要大量的亲情和陪伴以形成良好的心理素质。
尽管这个时候很多新手爸妈还处在事业的关键期,即使从势利一点的角度来说,也应该多花点时间来陪伴孩子成长,因为只有孩子好了,各位爸爸妈妈的中老年生活才能舒坦自在。
现实生活各位应该都听到过各种让人心痛的案件,某某大学生、研究生选择结束自己的生命,某某因为压力过大得了抑郁症。甚至类似的情形还发生在中小学身上。尽管社会环境都在其中扮演着重要的角色,但是父母的作为(强加过大的压力)和不作为(人生前6年缺乏足够的关爱与呵护)可能才是最重要的因素。我们也没办法确定自己的孩子未来是否会成为其中的一员。这不是危言耸听,而是对客观现实的清醒认识。
以上观点也来自李老师,她也多次强调,在早期6年陪伴与管教的缺乏,可能后面就没办法再去弥补了。
李老师在书中还说,在3岁之前应该有恩于他(她),通过对他们大量的关怀、关心建立起雄厚的心理资本,这样他们会对父母产生强烈的情感依附关系,这样孩子在稍微大一些的时候父母说的话,他们才会听到心里去,也才会认真执行。
在3-6岁有威于他(她),威对应威严,来训练他的心理承受力,来培养良好的生活习惯。不能娇惯或放纵,不能养成“明明做错了还不能说”的心态,因为良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
-06.想到了一句名言-
阿德勒有句名言:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
其理论原理应该就是《精准学习》中的这个结论:我们会终身保存童年时期学到的稳定、无意识的突触线索。
如果童年时期学到的稳定、无意识的突触线索是积极的、幸福的,那么这种积极和幸福将伴随人的一生,也可以治愈一生。
如果童年时期学到的稳定、无意识的突触线索是消极的、痛苦的,那么这种消极和痛苦也将伴随人的一生,需要用一生的时间来治愈童年的所经历的那些消极和痛苦。
-07.致谢-
感谢我的妈妈,让我拥有幸福的童年,这是我现在所拥有一切最坚实、最重要的基础。